INGREDIENTES:
2 latas de atun al natural
medio litro de leche desnatada
2 cc de leche en polvo desnatada
2 cs de queso batido 0%
1 cs de tomate
2 huevos
PREPARACION:
Se bate todo con una batidora y se vierte en un molde apto para microondas, se cuece durante 16 min y listo.
NOTA: Tiene muy buen sabor pero al hacerlo en el micro sale muy aguado la proxima vez probare a hacerlo en el horno lo pondre a 180ºC a altura media e ire vigilando hasta que este dorado o pinche con un palillo y salga limpio.
2 latas de atun al natural
medio litro de leche desnatada
2 cc de leche en polvo desnatada
2 cs de queso batido 0%
1 cs de tomate
2 huevos
PREPARACION:
Se bate todo con una batidora y se vierte en un molde apto para microondas, se cuece durante 16 min y listo.
NOTA: Tiene muy buen sabor pero al hacerlo en el micro sale muy aguado la proxima vez probare a hacerlo en el horno lo pondre a 180ºC a altura media e ire vigilando hasta que este dorado o pinche con un palillo y salga limpio.
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